坐位體前屈考試具體是指坐地，雙腿平伸靠攏，雙手平舉向前往下壓腰，推動前方的滑尺，推動距離越遠(yuǎn)，得分越高。但是每個地區(qū)的評分標(biāo)準(zhǔn)各不相同。 體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)如下: 男生評分標(biāo)準(zhǔn)： 16.1及以上：優(yōu) 9.5-15.3：良 1.2-8.5：及格 0.5及以下：不及格 女生評分標(biāo)準(zhǔn)： 16.7及以上：優(yōu) 10.2-15.9：良 2.2-9.2：及格 1.6及以下，不及格。