意思是指要善良的對(duì)待自己，不要給自己太多的一些壓力 可能在生活之中，每個(gè)人都有不同的一些奮斗的一些目標(biāo)，或者生活的一些理想，這個(gè)是在實(shí)現(xiàn)的過程之中就會(huì)給人帶來非常多的一些壓力，讓人無法感覺生活的一些快樂，這個(gè)時(shí)候就一定要學(xué)會(huì)善良的對(duì)待自己，讓自己學(xué)會(huì)放松的一種態(tài)度 。

善待自己其實(shí)也就是要好好愛自己的意思，這個(gè)社會(huì)上很多女人把自己的一輩子都奉獻(xiàn)給了家庭，一輩子為了老公，為了兒女而把自己的喜怒哀樂都忽略了，其實(shí)我覺得首先要好好愛自己，然后才有能力去愛別人，不要一輩子都為了別人而活。