七損八益是一個成語，意思是指得失不平，或者費盡心思但也得不到好結果。這種結果可能是出于情況本身，也可能是出于人們的做法有所缺憾。也就是說，無論如何都會損失，而即使你盡力嘗試去獲取利益，卻不能收獲可觀的回報。

七損八益也表達了人們對苦苦掙扎的無奈心情，暗指做事沒有完美的結果。