是對生命、對自然、對他人、對自己以及對上天的感激之情。感恩是一種態(tài)度，是一種心靈的修養(yǎng)，是為了更好地融入社會、關愛身邊的人、珍惜生命的美好而形成的良好習慣。

感恩可以讓我們更加珍惜擁有的一切，更加理解和尊重與自己不同的人和事。

感恩可以緩解我們的壓力和疲憊，讓我們更加平和、坦然面對生活的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)代社會，人們常常忽略了感恩的重要性，我們應該學會感恩，從小事做起，從身邊的人和物開始，讓感恩的情感落地生根，形成具有深度、有溫度的人生。