1、手指轉(zhuǎn)球

這是花式籃球中最常見的動作之一，主要是通過手指在籃球上找到一個穩(wěn)定的支點轉(zhuǎn)動來完成的，熟練之后不僅可以使速度保持勻速，還能夠給別人一種炫酷的感覺。

2、手臂轉(zhuǎn)球

主要是通過將球放在右手上，之后讓球順著胳膊滑下來，然后轉(zhuǎn)移在左胳膊上來完成的，不僅需要時刻將脖子和手臂保持在同一水平線上，還需要身體具備足夠的靈活性。

3、背后運球

站在原地后，眼睛看著前面，之后左右手不斷在背后大力運球，不僅可以完全將球掌握在自己手中，還能夠通過熟練度的不斷提高來增強自己的技術(shù)能力。

4、自由式連接

這是花式籃球中最簡單也是最經(jīng)典的工作之一，通過左右臂以及手指的高度配合來使動作變得具有連貫性，不僅需要具備足夠的熟練度，還需要把握好節(jié)奏與感覺。

拓展資料：

花式籃球是籃球的一個分支，也是街頭文化的一種，其起源于美國籃球圣地紐約市哈林區(qū)洛克公園，是籃球運動的一種延伸。融合上強勁的Hip-Hop音樂，其表現(xiàn)形式有街球?qū)崙?zhàn)與花式表演?；ㄊ交@球挑戰(zhàn)籃球極限，展示自我，代表著對籃球技術(shù)和表演的追求。