“念念有詞”是形容一個(gè)人一直不停地重復(fù)自己的話，或者一直在心里默念著某些話語(yǔ)，不斷地反復(fù)思考，而且一般這種思考或者說(shuō)話都帶有一種苦悶和不安的情緒。

這種情況常出現(xiàn)在那些有心事或者焦慮的人身上，他們會(huì)一遍又一遍地想著某個(gè)問(wèn)題的答案或者自己的困境，但卻找不到解決的辦法，這種狀態(tài)會(huì)讓人感到疲憊和沮喪。因此，我們應(yīng)該盡量避免念念有詞的狀態(tài)，積極面對(duì)自己的問(wèn)題，尋找解決的途徑，這樣才能讓自己走出困境，重獲心靈的寧?kù)o和平衡。