身不由己的意思就是指：令人無(wú)法控制自己行為、意志力的受控于他人的狀態(tài)。一般可以分為自然身不由己和強(qiáng)制身不由己。

自然身不由己的情況，指的是某種外力的作用下，使得某人的行為受到無(wú)法抗拒的外在沖擊而受過(guò)影響；強(qiáng)制身不由己，指的是由于某種暴力或而被迫做出某種行為，未能拒絕、抗拒或反抗。

身體不能由自己支配。表示本身失去自主的能力。《三國(guó)演義．第七四回》：「上命差遣，身不由己?！埂都t樓夢(mèng)．第四七回》：「只覺(jué)得一陣黑，滿(mǎn)眼金星亂迸，身不由己，便倒下了。」也作「身不由主」。

身不由己是指?jìng)€(gè)人的身體、行動(dòng)和選擇受到外部條件和制約，無(wú)法自主決定和掌控。

這種情況往往會(huì)使人感到無(wú)奈和無(wú)力，難以獲得自由和滿(mǎn)足感。

例如，一些社會(huì)不公、經(jīng)濟(jì)壓力、家庭責(zé)任等因素可能導(dǎo)致個(gè)人身不由己。

身不由己，漢語(yǔ)成語(yǔ)，拼音是：shēn bù yóu jǐ，意為身體不能由自己做主。指行為不能由自己支配。出自《張協(xié)狀元·張協(xié)貧女團(tuán)圓》。