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仰臥起坐的健身器材叫什么?
仰臥起坐的健身器材叫仰臥板。仰臥板分為兩種,一種是平板的仰臥板,一種是帶有弧度的仰臥板。兩者練起來感覺不一樣,平板的適合多數(shù)人,而帶弧度的仰臥板則能夠放松脊柱,...
發(fā)布時間:2024-07-28 所屬欄目:裝修知識 瀏覽量:982
仰臥起坐的健身器材叫仰臥板。仰臥板分為兩種,一種是平板的仰臥板,一種是帶有弧度的仰臥板。兩者練起來感覺不一樣,平板的適合多數(shù)人,而帶弧度的仰臥板則能夠放松脊柱,...
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