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用電烤箱怎么烤羊肉串?
一、材料:羊肉200克、洋蔥1個、精鹽性克、孜然粉、辣椒粉2克、羊板油5克二、做法:1、羊肉切小長方條盛到容器里,放入洋蔥少許精鹽拌勻腌漬1小時。把羊脂下鍋煉出羊油,盛出備用。把腌漬好的羊肉塊順著長度用竹簽穿起,成羊肉串。2、烤箱溫度設(shè)定在200℃,10分鐘預(yù)熱(視烤箱功率而定)。3、把羊肉串架在烤盤上,放入烤箱。4、烤制10分鐘后取出羊肉串,用刷子把羊油仔細刷在羊肉塊上。把羊肉串翻動并撒上孜然粉和精鹽。撒上辣椒粉,放入烤箱繼續(xù)烤制10分鐘即可。
1、羊里脊肉:250度3分鐘。2、羊腿肉:180度10分鐘。3、羊脆骨肉:200度10分鐘。步驟:1、新鮮羊腿肉切塊兒,不建議切太小塊兒。2、將所有調(diào)料鹽、白胡椒、孜然粉、孜然粒、辣椒粉拌入羊肉塊兒中,腌制至少1小時。3、烤盤上放好錫箔紙,均勻刷上油。4、腌制好的羊肉塊平鋪在烤盤上,烤箱220度預(yù)熱10分鐘,烤箱下面放一碗水,烤盤入中層上下火220度,烤制15-20分鐘。5、15分鐘時可翻面,再烤幾分鐘,這個隨意??竞煤蟮难蛉馕兜篮茏?。技巧:1)羊肉不用過水焯,購買羊肉時要買質(zhì)量好些的新鮮羊肉。2)烤制的時候不要用蔥或洋蔥鋪底,否則會出很多水份。因為我們用的水浴法烤制所以不會烤糊,也不會口感發(fā)干和硬。3)羊肉切好腌制時間至少一小時以上。
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