1.只用少量摩擦性極小的牙膏，或者干脆不用牙膏，在打開開關(guān)之前將牙膏均勻涂抹在牙齒上，以避免牙膏四處迸濺；
2.用手指輕柔地握住刷柄，先將刷頭放人口腔內(nèi)，再打開開關(guān)，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和牙齦交界處，在一個固定位置上，輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動刷頭數(shù)秒后，更換位置，注意每次都要部分覆蓋上一個位置，不能遺漏任何部位；
3.注意不能使用太大的力量，通常都要比使用手動牙刷時的力最小，在任何時候，都要保證所施的力最不能使刷毛彎曲，緩慢、穩(wěn)定地進(jìn)行刷牙，直到完成全口牙齒。

輕貼在牙齒表面，慢慢移動，其他都跟普通刷牙一樣。