運動員在手腕處出現(xiàn)筋腱炎的機(jī)會比較高，手腕屬位容易扭傷的部位。一旦手部出現(xiàn)問題，運動員的運動生涯就會受到嚴(yán)重的打擊。因此，在運動場上，隨處可見佩戴護(hù)腕而進(jìn)行運動的運動員。

　　護(hù)腕簡而言之就是保護(hù)手腕，所以一說要護(hù)腕的作用，人們第一反應(yīng)就是保護(hù)手腕。護(hù)腕在減少腫脹，保護(hù)受傷部分，讓受傷的部位得以休養(yǎng)生息方面具有顯著效果。與此同時，護(hù)腕可以減緩擊球時對手腕的沖擊。力量小一些的選手通常會選擇一定的護(hù)具。減緩球拍對手腕手臂的沖擊，可以球拍穿軟線，加避震。防止手腕的關(guān)節(jié)錯位，同時促進(jìn)血液循環(huán)的強(qiáng)大功能。佩戴護(hù)腕可以有效的緩解腕部壓力和巨大的沖擊力避免腕部受傷。具有防止拉傷，脫臼等等。

　　在運動場上，一對較干爽的手能控穩(wěn)球；在打乒乓球中能抓穩(wěn)拍。所以在籃球場上，護(hù)腕更重要的作用是用來擦汗的，防止出汗太多，流到手掌帶的。然而也有佩戴護(hù)腕可以提高投籃命中率的說法。由于它的松緊程度非常好，用在特殊的位置，可以讓你的投籃更加穩(wěn)定，這樣說法只能見仁見智。