1、腰鼓的系法

將鼓帶掛于右肩，鼓身斜挎左腰，在右腰處扎老蝴蝶結(jié)。

2、鼓棒的持法

雙手各執(zhí)一棰，右手：大拇指朝鼓棰頂住鼓棒，小手指穿過(guò)鼓棒，另三指自然捏住鼓棒，手心成握球狀；左手：小指朝鼓棰穿過(guò)鼓棒，其余手指同右手持法。

腰鼓的基本鼓點(diǎn)是不變的，節(jié)奏歡快，永遠(yuǎn)是：咚吧，咚吧，咚咚吧，咚吧。出示：╳ 0 ╳ 0 ╳ ╳ 0 ╳ 0

3、基本步法——原地踏步

“轉(zhuǎn)四方”步法。一至九小節(jié)打法相同。

第九小節(jié)身子下蹲，第十至十三小節(jié)：身體隨鼓點(diǎn)上下起伏，第十四至十六小節(jié)打法也相同，最后一下身體向左轉(zhuǎn)一個(gè)方向。如此反復(fù)四遍回到原方向。